صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 8 تیر 1404 - Sat, 28th Jun 2025
اخبار کاهش اضافه وزن
بروزرسانی: 01:26
1 - 57 درصد بزرگسالان کاشان چاق هستند
مهر- پزشکی- 68 روز پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 11:15 77661334
مهر- پزشکی- 68 روز پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 11:15 77661334
سرپرست مرکز بهداشت شهرستان کاشان گفت: 57 درصد بزرگسالان شهرستان کاشان دارای اضافه وزن یا چاقی هستند. - مرتضی پنجه شاهی در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: 57 درصد بزرگسالان شهرستان کاشان ...
شهرستان کاشان - شهرستان - اضافه وزن - مرکز بهداشت - اضافه وزن و چاقی - بزرگسالان - کاشان
2 - روش کاهش اضافه وزن در ایام نوروز
دنیای اقتصاد- پزشکی- 75 روز پیش - سه شنبه 26 فروردین 1404، 03:37 77544494
دنیای اقتصاد- پزشکی- 75 روز پیش - سه شنبه 26 فروردین 1404، 03:37 77544494
فلوشیپ فوق تخصص جراحی چاقی و متابولیک با اشاره بر نقش مهمی که ژنتیک در چاقی و لاغری افراد دارد گفت: افرادی که BMI آن ها از عدد 34 به بالا است قطعاً توصیه به عمل جراحی می شوند. - مهر : فلوشیپ ...
افراد - فوق تخصص - جراحی - جراحی چاقی - چاقی - فلوشیپ - متابولیک
3 - برای کاهش وزن چگونه غذا بخوریم؟
ایسنا- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 08:15 76452514
ایسنا- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 08:15 76452514
هر چند کاهش وزن در ابتدا به نظر سخت می آید اما کارشناسان بر این باورند که با چند روش ساده می توان در شروع، وزن بدن را به اندازه 5 تا 10 درصد کاهش داد و برای این هدف مثلا توصیه می کنند میزان ...
4 - ضرورت برنامه ریزی برای کاهش اضافه وزن دانش آموزان در مدارس
مهر- اجتماعی- 10 ماه پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 21:15 74178987
مهر- اجتماعی- 10 ماه پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 21:15 74178987
برنامه ریزی لازم در خصوص تغییر رویکرد و اصلاح سبک زندگی میزان اضافه وزن دانش آموزان در مدارس این شهرستان انجام شود. - محلات- فرماندار شهرستان محلات گفت: برنامه ریزی لازم در خصوص تغییر ...
5 - روش های کاربردی کاهش اضافه وزن بعد از تعطیلات نوروزی
صفحه اقتصاد- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 22:13 71986964
صفحه اقتصاد- پزشکی- 15 ماه پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 22:13 71986964
چاق شدن در دوران عید یکی از امور طبعی است که بیشتر برای افرادی که استعداد چاقی دارند نشان داده می شود. از آن جایی که عید تعطیلات خوبی برای استراحت است به علت عدم تحرک و خوردن خوراکی های ...
6 - راهکارهایی سریع و سالم برای کاهش اضافه وزن نوروزی
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 00:25 71947862
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 00:25 71947862
برای رهایی از افزایش وزن که این روزها به معضلی برای سلامت در همه جوامع و به طور ویژه کشور ما تبدیل شده بهبود متابولیسم یا بهینه شدن سوخت و ساز بدن یک راهکار کلیدی و اصلی است. - اما بالا ...
7 - راهکارهایی سریع و سالم برای کاهش اضافه وزن نوروزی
خبر گردون- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 20:48 71946017
خبر گردون- پزشکی- 15 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 20:48 71946017
برای رهایی از افزایش وزن که این روزها به معضلی برای سلامت در همه جوامع و به طور ویژه کشور ما تبدیل شده بهبود متابولیسم یا بهینه شدن سوخت و ساز بدن یک راهکار کلیدی و اصلی است. - بهبود متابولیسم ...
8 - ترفندهای سریع که مثل آب خوردن نفخ حبوبات را می گیرد
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 09:31 71573584
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 09:31 71573584
استفاده از حبوبات به دلیل بالا بودن مواد مغذی در آن ها در انواع غذاهای ایرانی مرسوم است. اما در حالی که بنشن و حبوبات یک منبع تغذیه ای قوی هستند و منبعی عالی از پروتیین و فیبر محسوب می شوند،
9 - گوشت و برنج و مرغ از سفره اکثر مردم حذف شد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 06:46 71309889
زیرنویس نیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 06:46 71309889
این موضوع از یک طرف سبب سوء تغذیه به ویژه نوزادان مناطق محروم شده و از سویی دیگر کاهش اضافه وزن در تمامی گروه های سنی را به دنبال داشته است اما به راستی باید کدام اتفاق را به فال نیک گرفت؛ ...
10 - گوشت و برنج و مرغ از سفره اکثر مردم حذف شد
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 06:33 71309861
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 17 ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 06:33 71309861
افزایش روز افزون قیمت کالاهای اساسی،دسترسی شمار زیادی از هموطنان را به این اقلام مهم و ضروری محدود و سفره آن ها را از گوشت قرمز، گوشت مرغ ، - برنج و ... خالی کرده است اطلاعات نوشت: این ...
11 - این افراد نباید انار مصرف کنند/ خواص و مضرات انار را بدانید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 15 مهر 1402، 10:27 69630977
زیرنویس نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - شنبه 15 مهر 1402، 10:27 69630977
انار از مهمترین میوه های فصل پاییز است که از آن به عنوان میوه ای بهشتی هم یاد میشود. این میوه حاوی ویتامین ها و آنتی اکسیدان فراوانی است به طوری که از قدیم مورد توجه اطباء بوده و برای ...
12 - بهترین روش لاغری در خانه
تسنیم نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 15:35 68636770
تسنیم نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 15:35 68636770
ورزش یکی از بهترین روش های لاغری در خانه محسوب می شود که در زمان کمتری شما را به مقصد مطلوب می رساند. - گن ساعت شنی ترغیب می کند اگر به دنبال راهی برای کاهش اضافه وزن و رسیدن به تناسب اندام ...
13 - آشنایی با انواع رژیم غذایی فستینگ
محیا نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 20:28 68569446
محیا نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 20:28 68569446
رژیم های غذایی روزه داری متناوب علیرغم کارایی بالا اما در برخی افراد اثر عکس دارد؛ برخی به این دلیل که ساعاتی از روز را گرسنه می شوند و یا با محدودیت کالری مواجه اند، - شجاعی به کارایی ...
14 - چرا ورزش باعث می شود بچه های ما باهوش تر شوند؟
ایسنا- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 24 اردیبهشت 1402، 00:10 67823264
ایسنا- پزشکی- 26 ماه پیش - یکشنبه 24 اردیبهشت 1402، 00:10 67823264
فعالیت فیزیکی در کودکان به دلایل مختلفی مهم است چراکه به کاهش اضافه وزن و چاقی کمک می کند، افزایش قدرت در ماهیچه ها و استخوان ها و حتی افزایش تمرکز در مدرسه را بهبود می بخشد. - ایسنا/لرستان ...
15 - به بهانه روز مقابله با چاقی؛ چند توصیه برای کاهش اضافه وزن
شفقنا- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 5 آذر 1401، 13:45 65788954
شفقنا- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 5 آذر 1401، 13:45 65788954
به دلیل سبک زندگی ناسالم و کم تحرکی، چاقی در دهه های اخیر نسبت به قبل شایع تر شده است. به گزارش شفقنا به نقل از هندوستان تایمز، این روزها بیشتر ما به دلیل سبک زندگی پرمشغله مان، - شفقنا- ...
16 - توصیه طلایی برای کاهش وزن | این راه را امتحان کنید
همشهری آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 27 خرداد 1401، 08:37 64091888
همشهری آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 27 خرداد 1401، 08:37 64091888
توصیه استاندارد برای کاهش اضافه وزن این است که کمتر غذا بخورید و بیشتر تحرک داشته باشید. این شعار کاهش وزنی است که پزشکان برای چندین دهه از آن استفاده می کنند. - به گزارش همشهری آنلاین، ...
17 - رژیم کم کربوهیدرات گزینه ای مناسب برای لاغری بدون گرسنگی
تازه نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 25 خرداد 1401، 10:25 64074621
تازه نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 25 خرداد 1401، 10:25 64074621
توصیه استاندارد برای کاهش اضافه وزن این است که کمتر غذا بخورید و بیشتر تحرک داشته باشید. این شعار کاهش وزنی است که پزشکان برای چندین دهه از آن استفاده می کنند. - به گزارش تازه نیوز، دکتر ...
18 - با مزایای پیاده روی برای کاهش وزن آشنا شوید
عرشه آنلاین- اقتصادی- 44 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 10:40 61662456
عرشه آنلاین- اقتصادی- 44 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 10:40 61662456
پیاده روی به عنوان یک ورزش ساده می تواند در کاهش اضافه وزن افراد، مفید و موثر واقع شود. در این مطلب به بررسی پنج دلیل برای موثر بودن پیاده روی در بلندمدت به منظور کاهش اضافه وزن خواهیم پرداخت.
19 - تاثیر پیاده روی بر کاهش وزن
میز نفت- پزشکی- 44 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 09:55 61661673
میز نفت- پزشکی- 44 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 09:55 61661673
پیاده روی به عنوان یک ورزش ساده می تواند در کاهش اضافه وزن افراد، مفید و موثر واقع شود. - ، شروع یک برنامه کاهش اضافه وزن ممکن است کاری سخت به نظر برسد با این حال ورزش کردن و داشتن برنامه ...
20 - لاغری / مزایای پیاده روی برای کاهش وزن
ایسکانیوز- پزشکی- 44 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 03:05 61655581
ایسکانیوز- پزشکی- 44 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 03:05 61655581
پیاده روی به عنوان یک ورزش ساده می تواند در کاهش اضافه وزن افراد، مفید و موثر واقع شود. - به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، شروع یک برنامه کاهش اضافه وزن ممکن است کاری سخت به نظر برسد با ...
اخبار داغ:
گزینه استقلال بالاخره رضایتنامه گرفت
جدول | قیمت دلار امروز شنبه 7 تیر 1404
روایت دریادار شمخانی از لحظات اولیه ترور توسط رژیم صهیونیستی
شروع دوباره دزدی از فردای روز آزادی
پاسخ منفی سپاهان به پیشنهاد داغ پرسپولیس
5 نشانه پنهان که می گویند «روده تان در خطر است»
دروازه بان پرسپولیس به استقلال می رود؟
گزینه غافلگیرکننده برای جانشینی کارتال در پرسپولیس؛ مربی ای که گربه سیاه سرخ ها بود!
واکنش معاون اطلاع رسانی دفتر دولت روحانی به حضور مردم در مراسم تشییع پیکر شهدای اقتدار
صدراعظم آلمان: آمریکا به فکر تحریم های ضدروسی است
زن طلبه در طول صد سال چه مسیری را طی کرد؟
گزینه اصلی سرمربیگری پرسپولیس در راه ایران
تمدید 6 ماهه کارت های منقضی شده بانک ملی
واکنش وزیر امورخارجه آمریکا به سخنان حسین شریعتمداری
راز تربیت فرزندان فوق العاده موفق: بهترین سبک فرزندپروری جدید!
شمخانی: می دانم چرا من را زدند اما نمی توانم بگویم/ مذاکره برای توافق نبود برای فریب بود
اینترنت رایگان بگیرید+کد دستوری اینرنت رایگان همره اول و ایرانسل
2 اولویت مهم فرمانداری سمنان چیست؟
زمان پخش و تکرار سریال سرجوخه از شبکه آی فیلم
دنیا نیروگاه های آلاینده ایران را خاموش خواهد کرد| 20 درصد؛ بهره وری برخی از نیروگاه ها
تمدید لغو پروازهای داخلی و خارجی در برخی مناطق کشور تا ساعت 14 فردا
کاربران بانک سپه، امکان خرید با سپه کارت از صبح امروز قطع شد!
کد دستوری دریافت اینترنت رایگان دولتی | 50 گیگ اینترنت رایگان هدیه بگیرید
عامل خرابکاری در بندرانزلی بازداشت شد
موضوعات داغ:
اینترنت رایگان
استقلال و پرسپولیس
مراسم تشییع پیکر
شنوایی سنجی
مراسم خاکسپاری
سریال سرجوخه
مراسم تشییع
وزیر امورخارجه
آژانس بین المللی انرژی
امنیت پایدار
دوربین ثبت تخلف
فلاخن داوود
تولیل
تیم فوتسال بانوان پرسپولیس
شهردار زواره
موسیقیدان بزرگ
آشویتس
درمان عرق سوز
تاکتیک
هیأت امنیتی رژیم صهیونیستی
کپسول اوریون
فولاد خوزستان و السد قطر
برج نقاره خانه
نخجیروان
حمایت از ورزش قهرمانی
فست فودها
ژان میشل اولاس
قوانین اسکار
لس آنجلس گلکسی
پژوهش های علمی
دستگاه قضایی
حمله اسراییل
صهیونیست ها
سرمربی جدید
مدیریت شهری
بهشت زهرا(س)
استان سیستان و بلوچستان
نقل و انتقالات پرسپولیس
طرح ارتقا امنیت اجتماعی
گلزار شهدای بهشت زهرا(س)
دروازه بان پرسپولیس
انتقالات پرسپولیس
سیستان و بلوچستان
تحریم های اقتصادی
کیفیت زندگی مردم
متولدین فروردین
مأموران انتظامی
مدیرکل هواشناسی
آزمون های نهایی
شبکه بانکی کشور
فرماندار سمنان
سرمربی استقلال
حزب الله لبنان
بانک ملی ایران
کارت های بانکی
امنیت اجتماعی
کمیسیون آموزش
فراموش نشدنی
ایالات متحده
خدمت سربازی
مقطع متوسطه
دلار آمریکا
سلامت روانی
مازیار زارع
کیفیت زندگی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
سازمان هواپیمایی کشوری
رژیم کودک کش صهیونیستی
مدیران باشگاه استقلال
دبیرکل حزب الله لبنان
سوپرجام فوتبال ایران
سخنگوی کمیسیون آموزش
معاون اول رییس جمهور
برنامه هسته ای ایران
رژیم غاصب صهیونیستی
حمله رژیم صهیونیستی
وزارت راه و شهرسازی
فرودگاه بین المللی
برانکو ایوانکوویچ
محمدرضا خالدآبادی
گزینه استقلال بالاخره رضایتنامه گرفت جدول | قیمت دلار امروز شنبه 7 تیر 1404 روایت دریادار شمخانی از لحظات اولیه ترور توسط رژیم صهیونیستی شروع دوباره دزدی از فردای روز آزادی پاسخ منفی سپاهان به پیشنهاد داغ پرسپولیس 5 نشانه پنهان که می گویند «روده تان در خطر است» دروازه بان پرسپولیس به استقلال می رود؟ گزینه غافلگیرکننده برای جانشینی کارتال در پرسپولیس؛ مربی ای که گربه سیاه سرخ ها بود! واکنش معاون اطلاع رسانی دفتر دولت روحانی به حضور مردم در مراسم تشییع پیکر شهدای اقتدار صدراعظم آلمان: آمریکا به فکر تحریم های ضدروسی است زن طلبه در طول صد سال چه مسیری را طی کرد؟ گزینه اصلی سرمربیگری پرسپولیس در راه ایران تمدید 6 ماهه کارت های منقضی شده بانک ملی واکنش وزیر امورخارجه آمریکا به سخنان حسین شریعتمداری راز تربیت فرزندان فوق العاده موفق: بهترین سبک فرزندپروری جدید! شمخانی: می دانم چرا من را زدند اما نمی توانم بگویم/ مذاکره برای توافق نبود برای فریب بود اینترنت رایگان بگیرید+کد دستوری اینرنت رایگان همره اول و ایرانسل 2 اولویت مهم فرمانداری سمنان چیست؟ زمان پخش و تکرار سریال سرجوخه از شبکه آی فیلم دنیا نیروگاه های آلاینده ایران را خاموش خواهد کرد| 20 درصد؛ بهره وری برخی از نیروگاه ها تمدید لغو پروازهای داخلی و خارجی در برخی مناطق کشور تا ساعت 14 فردا کاربران بانک سپه، امکان خرید با سپه کارت از صبح امروز قطع شد! کد دستوری دریافت اینترنت رایگان دولتی | 50 گیگ اینترنت رایگان هدیه بگیرید عامل خرابکاری در بندرانزلی بازداشت شدموضوعات داغ:
اینترنت رایگان استقلال و پرسپولیس مراسم تشییع پیکر شنوایی سنجی مراسم خاکسپاری سریال سرجوخه مراسم تشییع وزیر امورخارجه آژانس بین المللی انرژی امنیت پایدار دوربین ثبت تخلف فلاخن داوود تولیل تیم فوتسال بانوان پرسپولیس شهردار زواره موسیقیدان بزرگ آشویتس درمان عرق سوز تاکتیک هیأت امنیتی رژیم صهیونیستی کپسول اوریون فولاد خوزستان و السد قطر برج نقاره خانه نخجیروان حمایت از ورزش قهرمانی فست فودها ژان میشل اولاس قوانین اسکار لس آنجلس گلکسی پژوهش های علمی دستگاه قضایی حمله اسراییل صهیونیست ها سرمربی جدید مدیریت شهری بهشت زهرا(س) استان سیستان و بلوچستان نقل و انتقالات پرسپولیس طرح ارتقا امنیت اجتماعی گلزار شهدای بهشت زهرا(س) دروازه بان پرسپولیس انتقالات پرسپولیس سیستان و بلوچستان تحریم های اقتصادی کیفیت زندگی مردم متولدین فروردین مأموران انتظامی مدیرکل هواشناسی آزمون های نهایی شبکه بانکی کشور فرماندار سمنان سرمربی استقلال حزب الله لبنان بانک ملی ایران کارت های بانکی امنیت اجتماعی کمیسیون آموزش فراموش نشدنی ایالات متحده خدمت سربازی مقطع متوسطه دلار آمریکا سلامت روانی مازیار زارع کیفیت زندگی آژانس بین المللی انرژی اتمی سازمان هواپیمایی کشوری رژیم کودک کش صهیونیستی مدیران باشگاه استقلال دبیرکل حزب الله لبنان سوپرجام فوتبال ایران سخنگوی کمیسیون آموزش معاون اول رییس جمهور برنامه هسته ای ایران رژیم غاصب صهیونیستی حمله رژیم صهیونیستی وزارت راه و شهرسازی فرودگاه بین المللی برانکو ایوانکوویچ محمدرضا خالدآبادی
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
